Blog untuk gaya sihat di hujung jari anda.

Apa itu Veganisme, dan 3 Sebab Mereka Memilihnya

Apa itu Veganisme 3 Sebab Mereka Memilihnya

Dalam bab menjaga pemakanan, banyak jenis diet yang boleh kita temui. Keto, Paleo, Atkins, GM adalah yang popular. Namun, Veganisme adalah salah satu prinsip diet vegan yang tidak begitu ramai di negara kita tapi golongan itu tetap ada. Menurut kajian dari U.K, diet vegan sangat popular sehinggakan bilangan mereka meningkat sebanyak 350% dalam dekad yang […]

10 Kebaikan Air Tebu Untuk Kesihatan dan Kulit

Di kala tengah panas terik, kan nikmatnya dapat menikmati kebaikan air tebu yang segar dan sejuk. Tebu mudah ditanam dan mudah hidup. Belakang rumah Tok Wan ada serumpun pokok tebu. Tebu, tumbuhan rumput yang boleh didapati dalam 36 jenis, tidak mempunyai lemak dan 100 peratus minum semulajadi. Hidangan 240 ml air tebu (tanpa bahan tambahan) […]