Bahaya Durian Membawa Maut? Perhatian 5 Golongan Ini

bahaya durian

Betulkah bahaya durian ni kepada sesetengah orang boleh membawa maut?. Musim durian 2022 datang lagi. Bagi hantu durian inilah masa yang paling ditunggu-tunggu untuk menjama dan menikmati keenakan durian dari pelbagai jenis durian yang ada.   Warna kuning keemasan, bau yang semerbak di tambah lagi dengan rasa lemak berkirm ketika menikmati durian ini boleh membuatkan […]

5 Fakta Tentang Tepung Beras Anda Kena Tahu

5 Fakta Tentang Tepung Beras Anda Kena Tahu

Tepung beras telah disebut-sebut menggantikan tepung gandum berikutan baru-baru ini kecoh satu negara yang bekalan gandum akan susut dan tiada pada Julai 2022 berikutan sekatan dan bekalan yang putus dari negara India. Tok Wan boleh katakan ianya satu cadangan yang baik dan kita berhak untuk memilih untuk menukar kepada pilihan lain yang lebih mudah dan […]

3 Punca Bahaya Tepung Gandum Punca Penyakit Serius

bahaya tepung gandum untuk kesihatan

Tahu tak bahaya tepung gandum untuk kesihatan kita ? Sebelum itu Tok Wan nak kongsikan, berita yang mengemparkan seluruh dunia baru-baru di sebabkan bekalan gandum dunia akan mengalami kemerosotan dan peningkatan harga mendadak.   Puncanya di sebabkan oleh  tindakan kerajaan India yang melarang eksport gandum akibat fenomena gelombang haba di negara mereka.   Nak tak […]

5 Kebaikan Santan Kelapa Untuk Kesihatan

5 Kebaikan Santan Untuk Kesihatan

Kebaikan santan kelapa telah lama diperakui oleh orang Melayu lama kita. Santan sangat sinonim dengan orang Melayu kerana kebanyakan masakan bangsa ini terdapat banyak kandungan santan. Antara masakan kegemaran Tok Wan ialah kari ayam, kalua Mak Jah tak guna santan asli memang kurang ‘kick’ rasanya. Tetapi, ramai juga keluarkan mitos yang Tok Wan dengar bahawa […]

17 Khasiat Pisang Yang Anda Perlu Tahu

17 Khasiat Pisang Yang Anda Perlu Tahu

Pisang adalah salah satu buah yang mudah didapati di mana-mana. Namun, tidak ramai mengetahui khasiat pisang yang sangat banyak boleh dimanfaatkan oleh kita. Selain kurma, buah pisang juga disebut dalam Al-Quran pada ayat ke 29, Surah Al-Waqiah yang bermaksud “dan pokok-pokok pisang yang tersusun rapi buahnya.” Ternyata pisang mempunyai kelasnya yang tersendiri kerana banyak khasiat […]

10 Makanan Terbaik Semasa Hamil

10 Makanan Terbaik Semasa Hamil

Sebelum ni Mak Jah ada kongsikan artikel berkenaan bagaimana nak tahu jika seseorang itu hamil atau mengandung. Dah tahu gejalanya sangat bagus. Mesti anda dan suami sangat gembira. Jadi bermulalah episod menjaga pemakanan. Dah tidak boleh makan sembarangan seperti dulu kerana ada bayi dalam kandungan yang perlu dijaga. Apabila merancang pemakanan sihat anda dan bayi […]

10 Kebaikan Air Tebu Untuk Kesihatan dan Kulit

Di kala tengah panas terik, kan nikmatnya dapat menikmati kebaikan air tebu yang segar dan sejuk. Tebu mudah ditanam dan mudah hidup. Belakang rumah Tok Wan ada serumpun pokok tebu. Tebu, tumbuhan rumput yang boleh didapati dalam 36 jenis, tidak mempunyai lemak dan 100 peratus minum semulajadi. Hidangan 240 ml air tebu (tanpa bahan tambahan) […]

8 Khasiat Epal Untuk Kesihatan

8 Khasiat Epal untuk Kesihatan

Epal mempunyai rasa yang unik, sedap dan manis. Sama ada warna hijau atau merah, khasiat epal tidak dapat dipertikaikan lagi. Epal mempunyai banyak jenis, seperti Red Delicious, Fuji atau Gala, kepada yang hijau masam, seperti Granny Smith. Tok Wan paling suka makan epal hijau cicah dengan sedikit garam untuk dijadikan snek. Boleh juga digunakan dalam […]

5 Khasiat Air Nabeez (Air Rendaman Kurma) Yang Anda Tak Tahu

5 Khasiat Air Nabeez

Tok Wan pasti ramai yang kurang mengamalkan air Nabeez. Anda tahu tak apakah itu air nabeez dan khasiat minuman ini? Seperti yang kita tahu, memakan buah kurma adalah sunnah dan sering menjadi pilihan ramai lebih-lebih lagi di bulan Ramadan kerana khasiatnya yang cukup banyak dan mengambil berkatnya. Namun, ramai yang tidak tahu yang amalan minum […]

Apakah Perbezaan Antara Buah-buahan dan Sayur-sayuran?

Apakah Perbezaan Buah-Buahan dan Sayur-Sayuran

Kebanyakan orang sedar bahawa buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sihat, tetapi Tok Wan tahu ramai yang tak makan. Dan hanya sedikit yang menyedari perbezaan di antaranya. Terdapat banyak perbezaan antara buah-buahan dan sayur-sayuran dari segi struktur, rasa, dan pemakanan. Di sini Tok Wan beri perbezaan antara buah-buahan dan sayur-sayuran, serta manfaat kesihatan yang ia boleh berikan. […]